Eine FIT-Frau bewies, dass die Zahl auf der Waage nicht alles ist, was sie sein soll.
Sie enthüllte, dass sie 175 Pfund wiegt und die Leute sie „Körperziele“ nennen.
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Caili Naomi (@cailinaomi) ist eine Erstellerin digitaler Inhalte, die Mode und Fitness liebt.
Sie ging zu TikTok, um die Wahrheit über ihr Gewicht und seine Schwankungen zu enthüllen.
Naomi teilte sogar mit, dass ihr Gewicht danach um 10 Pfund zugenommen habe trainieren im Fitnessstudio.
„Freundliche Erinnerung daran, wie ein 175-Pfund-Körper aussieht“, schrieb sie zu einem Video von sich.
Naomi posierte von vorne und von der Seite und enthüllte ihre fitte Figur in Sportkleidung.
„Nur damit du es weißt, ich habe über die Feiertage eine Woche lang nicht trainiert und Ich verlor etwa 10 Pfund“, verriet sie.
„Ich habe wieder mit dem Training angefangen und 10 Pfund zugenommen“, fügte sie hinzu.
„Gewicht spielt keine Rolle, du bist eine wunderschöne Mutter“, schrieb Naomi in der Bildunterschrift.
Sie gab auch ihre Größe mit 5 Fuß 6 Zoll an, was 175 Pfund über dem BMI-Grenzwert für ihre Größe liegt.
Das Video kam als Kommentar zum BMI und wie viele Menschen in der Fitness- und Gesundheitsbranche argumentieren, dass es sich um ein veraltetes Maß für die Gesundheit handelt.
Das BMI-System berücksichtigt wichtige Faktoren wie die Muskelmasse nicht.
Einige Experten empfehlen, die Menge an Körperfett zu messen und stattdessen mit dieser Zahl als Gesundheitsbewertung zu arbeiten.
Zuschauer, die von Naomis Video fassungslos waren, teilten ihr Lob in den Kommentaren.
“Körperziele“, rief ein Fan.
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